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Ingredienti, pelle e benessere spiegati in modo semplice.

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Foglie di menta piperita e una boccetta di olio essenziale.
Piante officinali

Menta piperita: olio essenziale, mentolo e usi sulla pelle

Che cos’è la menta piperita, che cosa contiene il suo olio essenziale e perché il mentolo dà una sensazione di fresco.
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Glicerina liquida e trasparente accanto a un olio vegetale.
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Glicerina: che cos’è e a cosa serve sulla pelle

Che cos’è la glicerina, da dove si ricava, perché è in quasi tutte le creme e che cosa dicono le valutazioni di sicurezza.
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Olio di mandorle dolci in una ciotola accanto a mandorle intere.
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Olio di mandorle dolci: che cos’è e a cosa serve sulla pelle

Che cosa contiene l’olio di mandorle, perché si usa da secoli sulla pelle e come scegliere un prodotto per il corpo.
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Peperoncini rossi interi e uno tagliato a metà con i semi in vista.
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Capsaicina: che cos’è e perché il peperoncino brucia

Che cosa contiene il peperoncino, da dove nasce la sensazione di caldo e come si usa la capsaicina sulla pelle.
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Uova, funghi secchi, lenticchie e cereali integrali su un piano chiaro.
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Acido pantotenico (vitamina B5): a cosa serve e dove si trova

La vitamina del gruppo B presente quasi ovunque: funzioni riconosciute, alimenti che la contengono e fabbisogno giornaliero.
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Mandorle, nocciole, olio d'oliva e spinaci su un piano chiaro.
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Vitamina E: a cosa serve, dove si trova e controindicazioni

Che cos’è il tocoferolo, quale funzione gli è riconosciuta, in quali alimenti si trova e qual è il limite da non superare.
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